Групповые
тренировки в Коломне
- Формируем подтянутую фигуру
- Снимаем стресс
- Получаем драйв и позитивные эмоции
Стоимость тренировки 400 руб. Группа 8-12 человек. Продолжительность 45 мин. Утренние и вечерние часы. Предварительная запись.
Пилатес относится к медленному фитнесу. Он прорабатывает основные группы мышц, корректирует осанку, снижает уровень стресса, а также улучшает обмен веществ.
Стретчинг — неторопливая гимнастика с плавными движениями, исключающими усталость и травмы. Развивает гибкость всего тела и моделирует фигуру без изнурительных тренировок.
Персональная тренировка 60 мин.
всего за 390р.